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SUMMARY:Aquaforme - Piscine
DESCRIPTION:L’aquaforme est une activité de mise en forme pratiquée dans l’eau qui combine exercices cardiovasculaires\, renforcement musculaire et étirements. Accessible à tous les niveaux\, cette séance permet de bouger en douceur grâce à la résistance de l’eau\, tout en réduisant l’impact sur les articulations. Une façon agréable et efficace de rester actif dans une ambiance dynamique. \n  \nPour plus d’information\, communiquez au 506-394-4016 \nConsulter la programmation régulière complète ici.
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SUMMARY:Ballon volant - Piscine
DESCRIPTION:Le ballon volant dans l’eau est une activité amusante et rafraîchissante\, parfaite pour toute la famille. En équipe\, petits et grands se lancent le ballon au-dessus de l’eau dans une ambiance détendue et remplie de rires. Cette activité favorise le plaisir de bouger\, la coopération et les moments de complicité\, tout en profitant de la piscine. Une belle façon de s’amuser ensemble!
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