Et si vous preniez un moment pour ralentir?

Dans le cadre de la Semaine du mieux-être, découvrez le Qi Gong, une pratique qui combine mouvements doux, respiration et concentration pour favoriser la détente et l’harmonie du corps et de l’esprit.

Une belle occasion de faire une pause, de respirer et de prendre soin de vous!

Programmation complète ici : https://tracadienb.ca/…/item/1105-semaine-du-mieux-etre

Activité gratuite!

Organisée par la Municipalité régionale de Tracadie!